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學(xué)校不強(qiáng)制，你還會(huì)鍛煉嗎

發(fā)布時(shí)間:2017-05-30 10:34:16

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　最近，一條新聞讓“強(qiáng)制運(yùn)動(dòng)”再次引發(fā)討論——北京一所高校要求學(xué)生參加集體長(zhǎng)跑，原本采用刷卡記錄，近日則改用跑步App監(jiān)督。但這一新舉措仍未贏得廣泛好評(píng)。

　　大學(xué)生渴望更多可自由支配的時(shí)間，學(xué)校要求參加的課余講座、會(huì)議、活動(dòng)則打破了學(xué)生的自由時(shí)間，因此大都會(huì)被戴上“強(qiáng)制”的帽子。又苦又累的體育鍛煉，就更難逃脫學(xué)生的抱怨。但若透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)，便會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生們高呼的“自由”口號(hào)浮在空中，站不住腳。

　　“強(qiáng)制長(zhǎng)跑”并非目的，而是一種路徑。近年來(lái)，高校學(xué)生體測(cè)結(jié)果堪憂。湖南一所高校的本科教學(xué)質(zhì)量報(bào)告顯示，學(xué)生體測(cè)成績(jī)良好以上的僅占2.85%。

　　北京一所高校對(duì)通過(guò)自主招生考入學(xué)校的學(xué)生進(jìn)行持續(xù)體質(zhì)監(jiān)測(cè)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生高三階段體測(cè)分?jǐn)?shù)最低，最高分?jǐn)?shù)則出現(xiàn)在大二。這是由于大學(xué)前兩年的體育鍛煉機(jī)會(huì)多于高三，而大三后學(xué)校不再開(kāi)設(shè)體育課，學(xué)生體質(zhì)立馬又呈下滑趨勢(shì)。

　　人的惰性與生俱來(lái)，學(xué)生厭倦體育運(yùn)動(dòng)并不稀奇。美妙的午后時(shí)光，用來(lái)讀書(shū)、玩游戲、逛街多好，何苦跑到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上揮汗如雨？部分學(xué)生不愿參與運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有意識(shí)到體育鍛煉對(duì)身體與生活的重要性，加上缺乏好習(xí)慣和自制力，放任自流，過(guò)起“宅”生活，身體素質(zhì)越來(lái)越差。

　　學(xué)校要求學(xué)生參與鍛煉，就是為了防止年輕人變成“宅男”“宅女”。其實(shí)，長(zhǎng)跑就如正常體育課，既能提升身體素質(zhì)，又能提振精神。學(xué)生們?nèi)裟芤惶焯靾?jiān)持跑下去，讓強(qiáng)制變自制，跑步就不那么沉重了。

　　有些人認(rèn)為長(zhǎng)跑模式過(guò)于單一，說(shuō)自己獨(dú)獨(dú)不喜歡長(zhǎng)跑，如何能愉快地融入集體鍛煉？這倒是給高校提出了解決方案。

　　也許校方可以允許學(xué)生用球類、游泳等其他運(yùn)動(dòng)方式代替長(zhǎng)跑。校方在制定具體方案時(shí)，不妨聽(tīng)聽(tīng)學(xué)生的建議，使得體育鍛煉更有趣味。

　　“尊重”和“自由”委實(shí)好聽(tīng)，但倘若自問(wèn)：不強(qiáng)制，你會(huì)去鍛煉嗎？相信每個(gè)人的回答都不同。但學(xué)校的“強(qiáng)制”就是想讓你保持健康。

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