成長加油站?你說我聽 | 班會：學(xué)生成長的“多維能量站”

班會不是簡單的集體通知，而是直面我們成長中“痛點”“難點”的“問題解決站”。從人際矛盾到學(xué)習(xí)困惑，從自我管理到心態(tài)調(diào)整，成長中的每一個難題，都能在班會中找到破解思路。

一、為什么班會能成為我們的“成長解困站”？

1問題“擺上臺”，不憋在心

里成長中的困惑，若獨(dú)自糾結(jié)，容易陷入思維定式；而在班會上提出來，便能借助集體的智慧，群策群力，找到更多解決方案。

2經(jīng)驗“共分享”，少走彎路

班里每個同學(xué)都有自己的小經(jīng)驗——有人擅長“快速背單詞”，有人懂得“怎么和脾氣急躁的同學(xué)相處”。班會就是把這些經(jīng)驗匯總，讓我們互相“取經(jīng)”。

3責(zé)任“共承擔(dān)”，不單打獨(dú)斗

比如“班級自習(xí)課吵”“衛(wèi)生總是扣分”這類問題，不是某個人的錯，也不是某個人能解決的。班會能讓我們一起制定規(guī)則、共同執(zhí)行，在解決問題中學(xué)會合作。

二、我們成長中常見的難題，如何在班會中解決？

1破解“人際矛盾”：從“冷戰(zhàn)”到“和解”

1. 直面問題，不回避：針對“同學(xué)間互相不理睬”“小團(tuán)體排斥他人”等情況，班會可設(shè)置“匿名提困惑”環(huán)節(jié)，把隱藏的矛盾擺出來，避免矛盾越積越深。

2. 模擬溝通，學(xué)方法：比如遇到“被同學(xué)誤會偷東西”，可以在班會中模擬場景，讓大家練習(xí)“怎么說清情況”“怎么傾聽對方的想法”，避免因不當(dāng)溝通激化矛盾。

3. 約定規(guī)則，守底線：一起制定“班級人際公約”，比如“不背后說同學(xué)壞話”“主動幫遇到困難的同學(xué)”，用共同認(rèn)可的規(guī)則守護(hù)和諧的同學(xué)關(guān)系。

2破解“學(xué)習(xí)困境”：從“迷?！钡健扒逦?/strong>

1. 拆解難題，找對策：若多數(shù)同學(xué)覺得“數(shù)學(xué)壓軸題太難”“背書總記不住”，班會可邀請老師指導(dǎo)，或讓學(xué)有余力的同學(xué)分享“拆解題目步驟”“利用碎片時間背書”等具體方法，而非泛泛地說“要努力”。2. 組隊互助，共進(jìn)步：針對“偏科嚴(yán)重”問題，在班會中組建“互助小組”——英語好的幫英語弱的，數(shù)學(xué)好的帶數(shù)學(xué)差的，每周在班會中分享小組進(jìn)步，讓學(xué)習(xí)不再孤單。3. 調(diào)整心態(tài)，減壓力：考試前的班會可聚焦“考前焦慮”，讓大家說說“自己焦慮時會做什么”（如“聽10分鐘音樂”“寫錯題本總結(jié)”），互相傳遞“焦慮很正常，我們有辦法應(yīng)對”的信心。

3責(zé)任“共承擔(dān)”，不單打獨(dú)斗

1. 暴露問題，定目標(biāo)：若很多同學(xué)有“上課總走神”的問題，班會可讓大家“曬出”自己的作息表和學(xué)習(xí)計劃，互相指出問題，并制定可落地的小目標(biāo)。

2. 互相監(jiān)督，促堅持：把目標(biāo)相同的同學(xué)分成“監(jiān)督小組”，比如“早起小組”“專注學(xué)習(xí)小組”，每周班會分享執(zhí)行情況，沒做到的同學(xué)說說原因，做到的同學(xué)分享經(jīng)驗，用集體力量對抗“拖延癥”。

3. 總結(jié)反思，常調(diào)整：每月班會設(shè)置“自我管理復(fù)盤”環(huán)節(jié)，讓大家說說“這個月哪些做到了”“哪些沒做到，為什么”，比如“計劃每天背20個單詞，但周末總忘記”，再一起調(diào)整計劃。

三、如何讓班會真正幫我們解決問題，而不是“走過場”？

1問題“從我們中來”班會主題不由老師“包辦”，而是提前收集大家的困惑，確保討論的都是我們真正關(guān)心的問題。

2方案“我們一起定”解決問題的辦法不搞“一言堂”，比如制定“班級自習(xí)規(guī)則”，要讓每個同學(xué)都發(fā)表意見，只有大家認(rèn)可的方案，才會主動遵守。

3效果“我們一起查”比如班會定了“每周幫同學(xué)做一件小事”的計劃，下次班會就要檢查執(zhí)行情況，沒做到的一起找原因，做到的一起鼓掌，讓解決問題的過程有始有終。

同學(xué)們，成長從來不是一帆風(fēng)順的，遇到難題不可怕，可怕的是獨(dú)自扛著、原地迷茫。而班會就是我們身邊的“成長伙伴”——在這里，我們能說出困惑、學(xué)到方法、找到支持，把成長中的“絆腳石”變成“墊腳石”。

撰稿 | 馬永強(qiáng)（三年級管理組）

初審 | 陸敬龍

終審 | 楊新潮

編輯 | 王淑萍