以初心為 翼赴成長之約

作為深耕教育一線的教師，我始終堅(jiān)信：好的書籍既是知識的載體，更是心靈的燈塔。房琪的《真希望你也喜歡自己》之所以成為學(xué)生成長路上的“必讀書”，正因它跳出了說教式的成長雞湯，用真實(shí)經(jīng)歷與清醒思考，搭建起“思想深度”與“實(shí)用價(jià)值”的橋梁。從教育視角來看，這本書精準(zhǔn)契合了青少年“自我認(rèn)知模糊、學(xué)業(yè)壓力焦慮、成長動(dòng)力不足”的核心困惑，既引導(dǎo)學(xué)生接納不完美的自己，建立健全人格；又提供了可落地的成長方法，助力學(xué)業(yè)提升與視野拓展。它不像教材那樣枯燥，卻比普通讀物更有力量，能讓學(xué)生在共情中汲取勇氣，在實(shí)踐中收獲成長，是兼具“育心”與“育人”價(jià)值的優(yōu)質(zhì)讀物。

書本內(nèi)容

《真希望你也喜歡自己》是房琪寫給青少年與每一個(gè)追夢人的成長獨(dú)白，全書沒有華麗的辭藻，卻用一個(gè)個(gè)真實(shí)到戳心的故事，串聯(lián)起關(guān)于自我、成長、堅(jiān)持與選擇的思考。

全書核心圍繞“自我接納”“目標(biāo)拆解”“拒絕內(nèi)耗”“直面挫折”四大主題展開。在“自我接納”篇章，房琪告訴讀者，不必因?qū)W業(yè)成績、外貌家境而自我否定，每個(gè)人都有獨(dú)特的閃光點(diǎn)，“喜歡自己”是成長的底氣；在“目標(biāo)拆解”部分，她分享了自己實(shí)現(xiàn)夢想的關(guān)鍵方法——把看似遙遠(yuǎn)的大目標(biāo)，拆分成一個(gè)個(gè)“踮腳就能完成”的小任務(wù)，就像求學(xué)路上，不必急于沖刺滿分，先從攻克一道錯(cuò)題、背誦一個(gè)知識點(diǎn)開始，積累的力量終將促成質(zhì)變；在“拒絕內(nèi)耗”章節(jié)，她剖析了青少年常見的“過度在意他人評價(jià)”“陷入焦慮無法自拔”等問題，給出了“專注自身成長”“過濾無效信息”的實(shí)用建議，幫助學(xué)生擺脫精神內(nèi)耗，把精力集中在學(xué)業(yè)與自我提升上；而在“直面挫折”的故事里，房琪用自己的經(jīng)歷證明，成長路上的失敗、質(zhì)疑、迷茫都是常態(tài)，重要的是擁有“從頭再來”的勇氣，就像考試失利不是終點(diǎn)，而是查漏補(bǔ)缺、重新出發(fā)的契機(jī)。

她用自己走過的山川湖海、遇見的人和事，告訴學(xué)生：世界很大，未來可期，不必困于眼前的得失，保持對生活的熱愛與對未知的好奇，才能在成長路上走得更遠(yuǎn)、更穩(wěn)。全書語言溫暖而有力量，故事真實(shí)而有共鳴，每一篇文字都像一位真誠的朋友在耳邊傾訴，既治愈心靈，又給予方向。

結(jié)語

親愛的同學(xué)們，成長是一場與自己的博弈，學(xué)業(yè)之路難免有迷茫與坎坷，人生旅途總會遇到風(fēng)雨與挑戰(zhàn)?！墩嫦Ｍ阋蚕矚g自己》就像一盞明燈，照亮你接納自我的路，也為你提供前行的力量。愿你們在閱讀中讀懂：喜歡自己不是盲目自信，而是接納不完美后依然向陽生長；成長不是一蹴而就，而是在點(diǎn)滴積累中逐步蛻變。希望你們帶著書中的勇氣與方法，在學(xué)業(yè)上踏實(shí)奮進(jìn)，在成長中拓寬視野，既不辜負(fù)每一份努力，也不虧待獨(dú)一無二的自己。愿你我都能在時(shí)光里沉淀，在堅(jiān)持中綻放，活成自己喜歡的模樣。

撰稿 | 魏玉瑢（學(xué)前教育與護(hù)理教研室）

初審 | 王   潔

終審 | 楊新潮

編輯 | 王淑萍